培养目标：培养具备竞技体育基本理论、知识和技能，能够在专业运动队、各类体育院校、普通高等院校运动队、体育传统项目学校、各级体育俱乐部、业余体育学校等单位，从事运动训练、教学、科研和管理等工作的应用型人才。
学生需掌握专项运动训练、教学、竞赛、管理的基本理论与方法，熟练掌握 1 - 2 项运动项目的技术及训练、教学方法，具有从事专项运动训练与教学、赛事组织与裁判、体育管理的基本能力和实际工作能力。
学习内容：
通识教育课程：包括思想政治理论课程、创新创业教育课程、军事理论与训练、大学外语、计算机应用基础、人文社会科学、自然科学等，培养学生的综合素质和基本能力。
专业教育课程：由专业类基础课程、专业核心课程、专业拓展课程等构成。例如体育概论、运动解剖学、运动生理学、体育心理学、体育社会学、健康教育学、体育科学研究方法、运动训练学、运动技能学习与控制、体育竞赛学等，让学生系统掌握体育学的专业知识和技能。
实践课程：涵盖专业见习、专业实习、社会实践、创新创业实践与毕业论文（设计）等。通过实践环节，提高学生应用知识的能力，如专业见习强化专业知识，为实习做准备；专业实习培养操作和应用知识能力；社会实践提升综合素质；创新创业实践培养创新能力；毕业论文（设计）培养创新意识和体育科学研究能力。
就业方向：毕业后可在学校、企事业部门、群众活动团体等从事运动训练、体育教学和管理工作，主要担任销售代表、健美操教练员、篮球教练员、铁人三项教练员、商务代表、健身教练、储备干部、店长、研发工程师、区域经理、康师傅业务代表等岗位。
专业发展历程：尽管 20 年代就已有关于一般运动训练理论的初步研究成果，但直至 20 世纪 50 年代，有关训练科学的研究才逐渐从单项实践经验的总结发展为对运动训练普遍规律的揭示。1962 年 11 月在莫斯科举行的 “社会主义国家运动训练问题国际科学方法讨论会”，为运动训练学系统理论的建立奠定了重要的理论基础。
1964 年前民主德国莱比锡体育学院哈雷博士主持编写的《训练学》函授教材，标志着系统的训练学理论的形成。
在我国，1998 年教育部颁布《普通高等学校本科专业目录（1998 年颁布）》，运动训练专业的专业代码由 040302 变为 040202，2012 年和 2020 年教育部颁布的专业目录中，运动训练是教育学类或体育学类特设专业，专业代码为 040202k，学成授予教育学学士学位，学制为四年。